top of page

ציטוטים להשראה - באימון אישי ובכלל בחיים:

  • "אי התנגדות, חוסר שיפוטיות, ואי היקשרות הם שלושת ההיבטים של חירות אמיתית" - אקהרט טולה

  • "הים מעמיק ככל שנכנסים אליו יותר" - פתגם וונציאני

  • "חיים מאושרים הם יצירה אינדיבידואלית שלא ניתן להעתיק ממתכון"- מיהי צ'יקסנטמהיי

  • "איש לא יוכל להיות לך יועץ טוב מאשר אתה עצמך" – קיקרו

  • "מטרה בחיים היא האוצר היחיד הראוי למציאה" - רוברט לואיס סטיבנסון

  • "חיו כאילו אתם אוהבים את עצמכם, וזה עשוי לקרות" - המשוררת מארג' פירסי

  • "יהיה תכנו של הרגע הנוכחי אשר יהיה, קבלו אותו כאילו אתם בחרתם בו.
    הרגע הנוכחי הוא כל מה שאי-פעם יהיה לכם. תמיד אמרו "כן" לרגע הנוכחי" – אקהרט טול, "כוחו של הרגע הזה"

  • "דבר אינו נמשך לאורך זמן, זולת השינוי" - הרקליטוס

  • "לפעמים הפחד מן המוות גורם לאנשים למות"- אפיקורס

  • "צוללן שחושב כל הזמן על הכריש, לעולם לא ימצא פנינה" - סעדי, משורר פרסי בן המאה ה 13

  • "הפחד מפני הסבל גרוע מן הסבל עצמו" -  האלכימאי, פאולו קואלו

  • "אם ברצונכם להגביר את שיעור ההצלחה, הכפילו את שיעור הכישלון" - תומס ווטסון

  • "כל מי שאי פעם בנה גן עדן חדש, שאב את הכוחות לכך מהגיהנום האישי שלו" - סוקרטס

  • "פעולה היא ההפך מציפייה"

  • "לפני שאתה יכול לעשות משהו עליך להיות מישהו" – גתה

  • "איננו רואים את העולם כפי שהינו, אלא כפי שהיננו" - חז"ל

  • "אנחנו טובים יותר כשמסתכלים עלינו" - סיגל אביטן, סופרת ויזמית תקשורת

  • "אין בנמצא בעיה שאינה טומנת בחובה מתנה עבורך. אתה מחפש לך בעיות כיוון שאתה זקוק למתנותיהן” – ריצ’ארד באך, "תעתועים"

  • "גם אם אתם חושבים שאתם יכולים וגם אם אתם חושבים שלא- בשני המקרים אתם צודקים" – הנרי פורד

  • "ישנן שתי מתנות נצחיות/ירושות יציבות שאנחנו מעניקים לילדינו- האחת היא שורשים, השנייה היא כנפיים" –הודינג קרטר (עיתונאי וסופר אמריקאי, זוכה פרס פוליצר)

  • "אי אפשר להפריד בין מעלותיה של הזדקנות למחירה" - אנדרו וייל

  • "מי שנשך אותו נחש – מפחד מהחבל" – פתגם ערבי

  • "המבוכה פירושה שאנחנו אומרים זה לזה משהו חשוב" - ארווין יאלום

  • "כדי לבנות מקדש צריך להרוס מקדש" – ניטשה

  • "ראה מה שכולם רואים, חשוב מה שאיש אינו חושב" - רובין שארמה

  • "אף אחד לא יכול לגרום לך לתחושת נחיתות ללא הסכמתך" - אלינור רוזוולט

  • "מי שיש לו כאב שיניים חושב שכל מי שאין לו מאושר" – ג'ורג' ברנארד שו

  • "הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד היא ליצור אותו" - פיטר דרוקר

  • המרחב של הטעות הוא המרחב של ההתפתחות - פאביו וולו

  • "על כל אחד מאיתנו מוטלת החובה למצוא לו כיוון" - ג'ון אסאראף

  • "הפצת האור עדיפה תמיד על מאבק בחשכה" - דיפאק צ'ופרה

  • “יותר מדי מזרח זה כבר מערב" – ד"ר אבי גריפל

  • "הראשון שאכל צדפה היה אדם אמיץ" – ג'ונתן סוויפט

  • "ככל שאנחנו מתבגרים, היופי שוקע פנימה" - ראךף וולדו אמרסון

  • "נהל בעזרת השכל, הנהג מהלב" - רובין שארמה

  • "אנחנו לא תמיד יכולים לשנות את המציאות, אבל אנחנו יכולים לשנות את האופן שבו אנחנו מגיבים למציאות" - מרסל פרוסט

  • "הוודאות היחידה היא ששום דבר איננו ודאי" – פליני
  • "להיות עצמך בעולם שמנסה כל הזמן להפוך אותך למשהו אחר, זהו ההישג הגדול מכל" - ראלף וולדו אמרסון

  • "בסופו של דבר, בבני האדם יש רק שני רגשות קמאיים: פחד ואהבה.
    הפחד מחייב אותנו לשרוד והאהבה מאפשרת לנו לפרוח" - דן בייקר

  • "אם תבין שכל הדברים משתנים, לא יהיה דבר שתנסה להיאחז בו" - לאו טסה

  • "הגמול על קבלת מוסכמות הוא שכולם אוהבים אותנו, למעט אנחנו עצמנו" – ריטה מיי בראון

  • "מומחה הוא מי שעשה כל טעות אפשרית בתחום צר במיוחד" - נילס בוהר, פיזיקאי זוכה פרס נובל

  • "היום הוא המחר שאתמול כל כך דאגת בגללו" - אוסקר ווילד

  • "המשרה המתאימה – מצאו אותה, ואחר כך לא ממש תעבדו יותר" – Jack Welch

  • "אין תפקידים קטנים" (תיאטרון)

  • "לעיתים, החיים צריכים לשבור אותך כדי שתוכל לבנות את עצמך מחדש כאדם טוב יותר"

  • "היה נא אמיתי לעצמך, ואז, כשם שיום בא אחרי לילה, לא תהיה כוזב לאף אדם" – שייקספיר- המלט

  • "המקום היחיד שבו מקבלים את הדברים הטובים בהתחלה ורק אחר כך משלמים את המחיר הוא במסעדה"

  • "הקנאה היא כיב הקיבה של הנשמה" - סוקרטס

  • "הדרך הרווחת ביותר שבה בני אדם מוותרים על כוחם היא כשהם מאמינים שאין להם כח" – אליס ווקר

  • "החוויה שלנו היא הדברים שאנו מייחסים להם חשיבות" – ויליאם ג`יימס

  • "רק הצנועים משתפרים" – נגן הג`אז וינטון מארסליל

  • "כשנולדת, העולם חגג ואתה בכית. משימתך היא לחיות את חייך כך שבמותך העולם יבכה ואתה תחגוג" - רובין שארמה

  • "בחר עבודה שאתה אוהב וכך לא תצטרך לעבוד אפילו יום בחייך" – קונפוציוס

  • "הכישלון היחידי בחיים הוא לא להתנהג על פי האמת שלך" – בודהה

  • "לטעות זה אנושי, לסלוח זה אלוהי" – אלכסנדר פופ

  • "ההצלחה אינה החלטית, הכישלון אינו סופני.
    האומץ להמשיך הוא שקובע" - וינסטון צ'רצ'יל

  • "כדי לתקן צריך לשנות.
    כדי להיות מושלם, צריך לשנות לעיתים קרובות" - וינסטון צ'רצ'יל

  • "לו היו לי 8 שעות לגדוע עץ, הייתי משקיע 6 מהן בהשחזת הגרזן" – אברהם לינקולן

  • "בלהט החתירה אל המטרה הסופית היזהר שלא תחמיץ את החיים עצמם" - רובין שארמה

  • "האדם המבקש תשואות רק מחוץ, מפקיד את אושרו בידי אחרים" - אוליבר גולדסמית

  • "הרגלים טובים מרגע שהשתרשו, קשה לעקור בדיוק כמו הרגלים רעים"- רוברט פולר

  • "היופי הגדול של החיים אינו טמון בכך שלא ניפול, אלא בכך שנקום כל פעם מחדש" - נלסון מנדלה

  • "על המצבה שלכם יופיעו שני תאריכים, אך מה שחשוב באמת הוא המקף הקטן ביניהם" קווין וולץ'

  • "אין זה מן האפשר לעסוק בדברים שברומו של עולם אלא כשאנו מבינים את הדברים הקטנים" - וינסטון צ'רצ'יל

  • “הסוד האמיתי של ההצלחה הוא ההתלהבות" – וולטר קרייזלר

  • רובין שארמה -       Dream big. Start small. Act now  

  • "היחסים החשובים והראשוניים בחייכם הם יחסיכם עם העכשיו" - אקהרט טולה

  • "ההחלטה להתיידד עם רגע ההווה שלכם היא סופו של האגו" - אקהרט טולה

  • "לעולם לא תגיע למטרה שלך אם תתעכב על כל כלב שנובח" - וינסטון צ'רצ'יל

  • "העיקרון העמוק ביותר ביסוד הטבע האנושי הוא הכמיהה להערכה" – ויליאם ג`יימס

  • "אנו הופכים את עצמנו לאומללים, או הופכים עצמנו לחזקים. כמות העבודה הדרושה לכך היא שווה" - קרלוס קסטנדה

  • ​"בעיה שנוסחה כהלכה היא בעיה שכבר נפתרה למחצה" - צ'ארלס קטרינג

  • "החלטה היא רק התחלה. כשמישהו מקבל החלטה, הוא בעצם קופץ לתוך זרם חזק שיישא אותו למקומות שכלל לא חלם עליהם בשעה שהחליט" - פאולו קואלו ("האלכימאי")

  • "כולם חולמים לשנות את העולם. בודדים מעזים לשנות תחילה את עצמם" - לב טולסטוי

  • ​"אין הטיפה חוצבת בסלע בכוח עוצמתה, אלא בכוח התמדתה" - צ'רצ'יל

  • "ביקורתיות יתר היא סוג של צביעות, כי הדבר מעיד על חוסר ביקורת עצמית" - אלון גרטש, פסיכולוג ("אילו יכלו גברים לדבר")

  • "מאחורי כל פחד מסתתרת משאלה" – פרויד

  • "כל האנשים השמחים הם אסירי תודה. אנשים חסרי הכרת תודה לא יכולים להיות מאושרים. אנו נוטים לחשוב שאומללות מביאה אנשים להתלונן, אך ההיפך הוא הנכון – התלונות הן שגורמות לאנשים להיות אומללים." דניס פרגר

  • "חיים שאינם נבדקים אינם ראויים שיחיו אותם" – אפלטון

  • "יש לתת כבוד לכל דבר, אבל דבר אינו חשוב" - אקהרט טול, "כוחו של הרגע הזה"

  • "מקור החכמה הוא כל מה שעומד לקרות לנו היום.
    מקור החכמה הוא כל מה שקורה לנו ממש ברגע זה" - פמה צ'ודרון

  • "כל הדברים קשים לפני שהם הופכים לקלים" – תומס פולר

  • ​"אילו הייתה לי תפילה, היא הייתה: אלוהים, חסוך ממני את הכמיהה לאהבה, לאישור או להערכה. אמן." - ביירון קייטי

  • "אתגרים נפתרים באמצעות עלייה לרמה גבוהה מן האתגר. רמת הבעיה לעולם איננה רמת הפתרון" - דיפאק צ'ופרה

  • Life is what happens to you while you're busy making other plans" – John Lennon"

  • "להיות מה שאנחנו ולהיעשות למה שאנחנו מסוגלים להיעשות, זאת מטרתם היחידה של החיים" – רוברט לואיס סטיבנסו

  • "הדרך הטובה ביותר להצליח בעתיד היא ליצור אותו" – רובין שארמה

  • "הדרך הטובה ביותר להגשים את החלומות שלנו, היא להתעורר" - פול ולרי

  • "המוח הוא מקום משל עצמו, וכשלעצמו, יכול להפוך גיהינום לגן עדן וגן עדן לגיהינום" – ג'ון מילטון

  • "לגדול פירושו להלך במרחב שבין הפנטזיה למציאות" - עליזה גולדשטיין, פסיכולוגית

  • "לכל זמן ועת לכל חפץ תחת השמים... עת לאהוב ועת לשנוא, עת מלחמה ועת שלום" – קהלת

  • "כאשר אני מרפה ממה שאני, אני הופך למה שאני עשוי להיות" - לאו צה

  • "כדי להיות שלמים, עלינו להישאר מחוברים למשהו מעבר לעצמנו. זה דורש מאמץ קבוע, ומשמעות הדבר היא שאדם לעולם אינו יכול להיות יותר מאשר יצירה בתהליך התהוות" – פיל סטאטס ובארי מייקלס, "הכלים"

  • “לא חשוב כמה אנחנו עושים, אלא כמה אהבה אנחנו משקיעים בעשייה. בעיני האלוהים, שום דבר אינו קטן" – האם תרזה

  • "גם האגרוף היה פעם יד פתוחה ואצבעות" - יהודה עמיחי

  • "אפשר ליטול מאיתנו את הכל כמעט – את בריאותנו, את רכושנו, את כבודנו, את חירותנו וגם את היקר לנו; חוץ מדבר אחד, והוא החופש להחליט איך להגיב למצבי החיים שלנו. אנו אדונים לגורלנו ולא קורבנותיו" -פרופ' ויקטור פרנקל, ביום הולדתו ה- "84.

  • "ביטחון הוא בעיקר דעה קדומה. החיים הם הרפתקה נועזת או שום דבר" - הלן קלר

  • “אנחנו נולדים למשמעות, לא להנאה – אלא אם זו הנאה שמקורה במשמעות. אנחנו נולדים להתגבר על עצמנו." – גייקוב נידלמן

  • "היופי הוא שלטון קצר מועד" - סוקרטס

  • "האמנות היא מחיקה של המיותר" - פיקאסו

  • "מי שלא עושה טעויות, לא עובד על בעיות מספיק קשות.
    וזו טעות גדולה"
    פרנק וילצ'ק, חתן פרס נובל לפיזיקה 2004

  • "להיות נאהב עמוקות על-ידי מישהו מעניק לך כוח.
    לאהוב מישהו עמוקות מעניק לך אומץ" - לאו צה

  • "ציור לעולם אינו מסתיים. הוא פשוט עוצר במקומות מעניינים" - ג'וליה קמרון

  • "פחד הינו תגובה טבעית להתקרבות לאמת" - לאו צה

  • "לחיים אין שום משמעות עד שאנחנו מקנים להם משמעות בבחירות שלנו, ואז לא עובר זמן רב עד שהמוות בא ומוחק את כל המשמעות שנתנו להם" – האקזיסטנציאליזם

  • "הטוב הגדול של האדם הוא שליטתו בעצמו" - סוקרטס

  • "בחורש צהוב נפרדו אורחות, בחרתי נתיב שעברו בו פחות" – רוברט פרוסט The Road Not Taken \ Robert Frost

  • "זה היודע אחרים נבון הוא, זה היודע את עצמו - נאור" - לאו צה

  • "אל תחשוב לידידיך את אלה המשבחים את כל דבריך ומעשיך, אלא את אלה המעירים לך בנועם על מגרעותיך" - סוקרטס

  • "מחשבה היא החבר שלך. מחשבה היא האויב שלך.

  • איש לא יכול לפגוע בך כמו מחשבה לא נבונה.
    איש לא יכול לעזור לך כמו מחשבה נבונה" - כתבים בודהיסטים

  • "אם ניתן לפתור את הבעיה, אין סיבה לדאגה.
    אם אין לה פתרון, אין טעם לדאגה" - הדלאי לאמה

  • "השאלה לא ברורה והחיים קצרים" - הפילוסוף וולטר בתשובה לשאלה אם יש אלוהים

  • "אושר יציב אינו נובע מכך שאנו מקבלים כל מה שאנו רוצים, זה לעולם לא יקרה.
    אושר אמיתי נובע מכך שאנו רוצים את מה שאנו מקבלים" - דן מילמן

  • אין לראות את הדברים היטב אלא בלב בלבד, כי הדבר החשוב באמת סמוי מן העין - אנטואן דה סנט-אכזופרי,  "הנסיך הקטן"

  • "בשביל לחיות, אתה חייב להפשיל שרוולים ולחבק את הצרות" - זורבה היווני

  • "היו לי צרות רבות בחיי, מקצתן קרו באמת" – מארק טווין

  • "ליצור משמעו לחיות פעמיים" - אלבר קאמי

  • "עשו מה שאפשר. נסו מה שאי אפשר" - רודולף ג'וליאני
  • "עד שלא תהפוך את התת מודע למודע, הוא ימשיך לנהל אותך ואתה תקרא לו גורל" - דר. קארל יונג

  • "אושרו האמיתי של אדם תלוי בהפעלה חסרת מעצורים של כישרונותיו" - אריסטו

  • "עליכם לחשוב באופן נפרד ועצמאי. להיות שחקני שחמט, לא כלי שחמט" - ראלף צ'ארל

  • "הדבר היחיד שיכול לגדול הוא הדבר שאנחנו מספקים לו אנרגיה"- ראלף וולדו אמרסון

  • "כדי לקבל יותר ממה שיש לך, עליך להפוך ליותר ממה שאתה"- ג'ים רוהן

  • קבצנים אינם מקנאים במיליונרים.

  • הם מקנאים בקבצנים אחרים שיש להם יותר"- הפילוסוף ברטראנד ראסל

  • אם אתה רואה את המכשול, סימן שהורדת את העיניים מהמטרה

  • זמן הוא לא משהו שנותנים לנו. זהו דבר שאנחנו מייצרים" - מיריי ג'וליאנו

  • "רק רגע ההווה קיים-ולפיכך אפשר להיות מאושרים רק עכשיו, או לעולם לא" - דן מילמן

  • "לרקוד כאילו איש אינו רואה. לשיר כאילו איש אינו שומע. לאהוב כאילו לא נפגענו מעולם, לחיות כאילו זה גן עדן עלי אדמות"- מרק טווין

  • "אדם הוא סיפור הצלחה אם הוא קם בבוקר והולך לישון בלילה
    ובין קימה לשינה הוא עושה את מה שהוא אוהב" - בוב דילן

  • "שים לב לאמונותיך- הן הופכות למחשבותיך
    שים לב למחשבותיך- הן הופכות למילותיך
    שים לב למילותיך- הן הופכות למעשיך
    שים לב למעשיך- הם הופכים להרגליך

    שים לב להרגליך- הם הופכים לערכיך
    שים לב לערכיך- הם הופכים לגורלך"
    מהטמה גנדי

  • do not go gentle into that good night.
    Rage against the dying of the light
    Dylan Thomas

    על הזקנה

 

 

bottom of page